Voel je zeker en sterk (mijn missie)

Het was fijn dat je niets hoeft te zeggen, dat het niet zwaar wordt, (...) Wat lucht in het dealen met de uitdaging. Het maakt het allemaal wat minder zwaar, waardoor het ook meer behapbaar wordt.

I got very important insight. I got better understanding of what I need to work on and pay attention to. One activity moved me (...) Last year's silent challenge was about sleep, and I must say it improved better. Maybe it will be an annual event for me.

"Het was weer geweldig!!!! Iedereen MOET dit een keer gedaan hebben. Eenvoudig en super effectief je gedachten en gevoelens op een rijtje, zonder de afleiding van erover te praten. Praten vertroebeld vaak en je gaat ervan in je hoofd zitten. Deze methode houdt het helder."

Ik zie ‘mijn uitdaging’ nu op een andere manier. Door te ontdekken wat de eigenlijke onderliggende gedragingen/uitdagingen zijn, kan ik daar mee bezig. En op die manier toch mijn doel bereiken. Fijn om mijn bevindingen niet te hoeven delen.

Verhelderend. Het geeft meer inzicht in wat je wilt bereiken met je doel en hoe je dat kunt gaan aanpakken. Je gaat er zelf mee aan de slag maar krijgt handvaten hoe je het zelf kunt aanpakken.

An absolutely enormously heartfelt thank you to for a powerful & actually transformative master class workshop just now . Wow! I truly feel that it was as strong as a milestone in my life (see Vimeo video: 'Feedback')